2018年1月
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  • 長押
    長押取り付け準備
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  • 練習再開

    5月の鹿沼さつきマラソン大会、7月の日光ウルトラマラソン大会、8月の日光杉並木マラソン大会に向け、練習を再開しました。 久しぶりの大室親水公園で7.8㎞ほど走ったのですが、休んでいた時期が長すぎて予想以上に悪い結果でした […]

    走行距離

    早いもので1月も終わり、明日から2月ですね。腰痛を抱えながらも、5月のハーフマラソン、7月のウルトラマラソン挑戦に向けて少しずつ練習をしています。と言っても、今月の走ったのはたったの4日間。走行距離は31.2㎞でした。 […]

    散歩

      息子が大室小学校でのサッカーの練習に参加するため送ったついでに、次女と大室親水公園をお散歩しました。ここは昼休みRUNの際のランニングコースで利用しているところです。 1周1.3㎞のコースを歩いたほかに、展 […]

    練習再開

      この2年ほどさぼりがちだったランニングですが、練習再開しました。増えた体重と練習不足を考慮して5.2㎞からにしました。 今市地区にある大室親水公園内の周回コース1.3㎞を4周からスタートです。当面は8周、1 […]

    優勝!

    昨日、私のホームコースとも言うべき、大室親水公園で市内のスポーツ少年団対抗のリレー競争が開催されました。リレーといっても1周1.2㎞ほどの周回コースを1人が1周して1区、5人合わせて5区約6㎞のミニ駅伝のようなものでした […]

    リハビリ兼ねて練習再開

    今年に入りほとんど走れない日々が続いていましたが、久しぶりに昼休みRUNを復活させました。痛めた足のリハビリを兼ねての復活でしたので、ゆっくり走り、距離も5.2㎞ほどといつもの半分ほどに抑えました。 走ったのは大室親水公 […]

    久しぶりの昼RUN

    今年に入って、サッカーの審判と親子マッチ以外では全く走っていませんでした。先週の練習試合で審判をしたときに、体力不足を痛感、久しぶりに昼RUN復活です。 場所は大室親水公園、1周1.3㎞に上り、下りも入った周回コースです […]

    最終調整

    日曜日の10㎞に向けての最終調整として、大室親水公園を10.4㎞走りました。まだ疲れが抜けていないようで、若干の違和感もありましたので、明日は思い切って練習をお休みし、体調を戻すことを最優先しようと思います。 今年最後の […]