2018年8月
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    検査

    息子の検査のため宇都宮の済生会病院に行ってきました。3,4年ほど前熱性けいれんを起こしたため、薬の服用と定期的な検査、経過観察が必要とされているのでした。 いつもは妻が行くのですが、今回は都合が悪く、私が同行することにな […]

    ゼッケンが届きました

      2週間後、8月3日開催の第9回日光杉並木マラソン大会事務局から大会パンフレット、ゼッケン、計測チップ、参加賞が送られてきました。 これまでは事前にはがきが届き、それを持参して前日午後と当日早朝、受付をしてこ […]

    転んで怪我

    息子は下校途中、転んで怪我をしたとの連絡を受け、帰宅してみると鼻から地面に転んだらしく、少し腫れていました。痛みは続いているようでしたので、消防署に連絡し、事情を説明、どの病院に連れていけばいいかを相談させて頂いたところ […]

    熱中症注意

    日光では、台風の影響はほとんどなく、昼前からはかなり蒸し暑い日となりました。夕方、帰宅後に家の近所を10.8㎞ほど走りました。 何とか走りきることが出来ましたが、暑さと湿気には閉口しました。これからますます暑くなると気を […]

    練習再開

    先月腰を痛めてからお休みしていましたランニング。接骨院からはジョギング程度なら大丈夫と言われていましたが、少し痛みが残っているのと、天候があまりよくないのとで、室内での体幹トレーニングをするくらいでしたが、10kmほど走 […]

    当選

    申し込んでいました日光杉並木マラソン大会。抽選の結果、出場ができることになりました。嬉しい反面、腰痛のため練習ができないのが現状。焦っても仕方ないので、ゆっくりきちんと直していくことから始めます。 今回で17回連続出場と […]

    ぎっくり腰?

    仕事を終え、帰宅後に庭の草むしりをしていました。我が家の庭は、猫の額ほどの狭いものですが、放っておくとジャングルのようになってしまうため少しずつでも手をかけなければと思っていました。 30分ほどたったころ、「お腹すいたな […]

    寝だめ

    雨のため予定されていた息子の練習試合が中止ということで、昨夜は夜更かしし、たまったビデオや資料などに目を通し、就寝は3時30分を過ぎていました。 久しぶりの朝寝坊を決め込んでのことでしたが、途中で次女がぐずったりして起き […]

    初めてのハーフマラソン

       鹿沼市にて、第34回鹿沼さつきマラソンに出場しました。ハーフマラソン、21.0975㎞です。私の出場した中では最長距離となります。初めてのことに加えて、練習不足が心配でしたが、何とか完走できまし […]

    眼鏡

    息子は小学生ながら眼鏡をかけております。5年生の息子は近眼です。2年生の長女は左右の視力に偏りがあるため、それを矯正するための治療器具として眼鏡をかける必要があるかもしれないということでした。 そのようなわけで、眼科にて […]

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