2017年5月
« 4月    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

最近のコメント

  • 屋根掃除
    作業完了
    作業完了
  • Page 1 of 2412345...1020...Last »



    迷うところ

    7月2日開催予定の第1回日光ウルトラマラソン大会の62.195㎞にエントリーしていますが、今年に入り体調が思わしくなく、全く練習できていません。そればかりか、体重が昨年よりも10㎏ほど増えてしまっています。 エントリーを […]

    手放せない

    20代前半から近眼の眼鏡をかけています。数年前から老眼が入り始め、最近では夕方、少し薄暗くなっただけで困ってしまいます。デスクワークの際には、パソコンの画面を見るときは眼鏡をかけ、手元の図面を見たり、手書きのメモをする時 […]

    休養

    数日前からのどの痛みなどがあり、風邪をひいてしまったようです。水曜日からの松山行きを考えると、何が何でも元気にならなければと、一日じっくりお休みすることにしました。 睡眠もしっかりとりましたので、ずいぶん回復しました。こ […]

    リフレッシュ研修会

      益子町南運動場にてサッカーD級コーチリフレッシュ研修会が開催されました。「芳賀地区キッズアカデミー」の最終日に合わせた開催で、実践指導しながら様々なことを学んでいきます。子どもたちは芳賀地区の小学校1から3 […]

    乾燥注意

    雨や雪が少ないためか、湿度が下がり、乾燥が進んでいます。洗濯物はよく乾くのですが、火事が心配です。加えて、インフルエンザ。小中学校で流行しているようです。年末に一度流行しましたが、最近また流行り出したようです。 火気の取 […]

    体調不良

    朝から体調が思わしくなく、ひどい腰痛に加え、吐き気があり身動き取れませんでした。横になり、10時過ぎまでうなっていましたが、その後はどうにか動けるようになり、やっとの思いで出勤しました。 静かにしている分にはとりあえず大 […]

    再開

    腰の痛みがありお休みしていたランニングを再開しました。まだまだ完全ではないので、様子を見ながらにはなりますが、ゆっくりゆっくり調整していこうと考えています。 5月にはコンスタントに20㎞くらいは走ることができる体作りをし […]

    痛み

    今年に入り軽い腰痛があり、気になっていたのですが、今朝は少し痛みがひどくなったようです。弱い頭痛と咳も少し出ます。風邪からくる節々の痛みなのかそれとも別の原因によるものなのか、おそらくは後者かと思われます。トレーニング不 […]

    新春登山

      毎年恒例、外山登山に行きました。今年は次女もすべての行程を自分で登り、自分で下ってきました。低い山で、それほど難しくないとはいえ、3歳児が登り、下るにはかなり難しいと思いますので、よく頑張ったと思います。部 […]

    味覚がぁ~

    数日前から風邪気味でしたが、本日のどの痛み、頭痛、腰痛、全身のだるさ、咳と様々な症状が一気に出て集中できません。加えて鼻がうまく通らないためか、味が分かりません。何を飲んでも、食べても、味がよくわからず、味覚障害を疑うほ […]

    Page 1 of 2412345...1020...Last »